도심 속 여름밤을 더욱 특별하게「제9회 서울숲 힐링영화제」개최
- 공연과 영화로 다채롭게 꾸며진 '제9회 서울숲 힐링영화제' 8월 30일과 31일 양일간 개최
- ‘장화신은 고양이’와 ‘웡카’ 상영, 마술 및 음악 등 사전공연으로 즐길거리 풍성
서울 성동구(구청장 정원오)가 오는 8월 30일과 31일...
4월 2일 마라톤 물결이 대구를 활력으로 수놓다!
아세파 멘스투(2:04:06, 2018년 두바이 마라톤 4위) 대회 기록 경신에 도전
세계육상경기연맹(WA) 인증 골드라벨로 승격한 2023대구국제마라톤대회가 4월 2일(일) 오전 8시에 16개국 184명의 정상급 엘리트 선수들과 15,123명의...
4개 글로벌 혁신특구 신규 지정…해외 실증·인증 등 적극 지원
‘제13차 규제자유특구위원회’ 개최…제한적으로 규제특례 허용
34개 특구로 15조 7천억원 투자유치 및 6800여명 일자리 등 창출
정부가 지역의 첨단산업을 육성하기 위해 규제자유특구를 업그레이드한 ‘글로벌 혁신특구’ 4개를 최초로...
우리 마을 사업에 투표하세요! 성동구, 17개 동 주민총회 개최
- 9월 6일까지 동별 순차적 개최, 공연, 플리마켓 등 다양한 이벤트로 즐길거리 풍성
- 온오프라인 투표로 주민이 직접 제안한 총 104개 마을 의제 중 내년도 사업 선정
서울 성동구(구청장 정원오)는 오는 28일부터...
블록버스터급 혁신 신약 2개·수출 2배 달성…글로벌 6대 제약강국 도약
정부가 민관 연구개발(R&D) 투자를 지속 확대하고 차세대 유망 신기술 발굴·지원은 물론 개방형 혁신과 AI·빅데이터 활용 신약개발 분야 R&D에 집중 지원한다. 또한 K-바이오백신 펀드 1조...
주말 데이트하기 좋은 경복궁 행사 4가지
여행지를 100% 즐기는 꿀팁 3가지
조선시대 호위 문화 행사, 수문장 교대의식&순라의식
궁궐에서 즐기는 독서 공간, 집옥재
특별한 경복궁의 풍경을 담는, 경회루 특별관람
내·외국인 할 것 없이 많은 사람들이...
경기도, 화물차 불법 밤샘 주차 문제 개선을 위한 간담회 열어
○ 경기도화물자동차운송사업협회 등 화물차 관련 협회 및 시․군 담당자 등 참석
○ 경기도 화물차 차고지 관련 현황․추진 방향 소개 및 화물차 주차장소 확보방안...
‘직업의 세계’ 체험하러 마로니에 공원으로
-종로구, 16일 ‘청소년 진로직업박람회’, 드론·로봇 등 45개 부스 운영 -
전도유망한 미래 기술에서부터 종로 대표 산업에 이르기까지 청소년이 다양한 직업의 세계를 탐구하고 꿈을 키울 수...
인요가(Yin): 근육보다 깊은 곳, 결합 조직을 늘리는 ‘기다림의 미학’
멈춤으로써 얻는 깊은 회복, 5분의 기다림이 선사하는 관절의 자유
우리는 늘 빠르게 움직이고 성취하는 '양(Yang)'의 삶을 강요받는다. 운동조차 더 많이 움직이고 땀을 흘려야 한다는...
2024 구리 코스모스 축제 기간 마을버스 연장 운행
구리시, 2024 구리 코스모스 축제 기간 마을버스 연장 운행
총 7개 노선 42대 구리한강시민공원 행사장 연장 운행
구리시(시장 백경현)는 오는 10월 11일(금)부터 13일(일)까지 “2024 구리 코스모스...
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여성 건강관리, ‘마음 챙김’과 ‘소소한 습관’이 변화 이끈다
현대 사회에서 여성의 건강관리 패턴이 빠르게 변화하고 있다. 이전에는 식이요법이나 운동에 집중하는 경향이 두드러졌다면, 최근 건강 트렌드는 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 ‘마음 챙김’과...
“마음 건강, 작은 습관이 지킨다…일상 속 실천법 주목받아”
직장인 김하늘(34) 씨는 최근 들어 매일 아침 10분간 호흡 명상을 시작했다. 바쁜 업무 속에서도 자신만의 마음 돌봄 시간을 마련하자 하루가 한결 가벼워졌다고 한다. 그는...
“내 몸에 맞는 영양, 내일을 위한 작은 변화…보충제 똑똑하게 활용하기”
최근 건강 관심도가 높아지면서 영양제와 건강보조식품의 인기가 계속되고 있습니다. 다양한 종류의 비타민, 오메가-3, 프로바이오틱스 등이 일상에서 쉽게 접할 수 있게 되었지만, 나에게 꼭 맞는...
“근육 건강, 일상 속 작은 변화로 키운다 – 지속 가능한 건강 트렌드 주목”
최근 건강 관리의 화두는 단순한 체중 감량에서 균형 잡힌 근육 관리로 옮겨가고 있다. 근육은 단순히 '운동하는 사람들만의 것'이 아니라, 우리 모두의 웰빙과 직결되어 있다....
‘근육 관리’, 탄탄한 일상 위한 새로운 건강 습관으로 주목
최근 건강 관리의 중심에 ‘근육’이 빠지지 않는다. 근육은 단순히 몸의 힘을 상징하는 것만이 아니라, 일상에서 에너지를 내고 좋은 자세를 유지하며 만성 피로를 예방하는 데...
집에서 시작하는 ‘마음 챙김’… 일상 속 스트레스 관리법 주목
최근 건강한 삶의 필수 요소로 ‘마음 챙김’이 주목받고 있다. 사회적 거리두기와 재택근무가 익숙해진 하루, 쉴 틈 없이 쌓이는 스트레스를 해소하기 위한 실천법으로 마음 챙김이...