목요일, 7월 23, 2026

양파·사과 등 10대 농산물 중심 ‘역대 최대’ 농번기 인력 공급

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공공부문에서 인력수요 50% 지원…외국인력 공급 확대 등 ‘제36회 국정현안관계장관회의’서 ‘농번기 인력지원 대책’ 수립 정부가 사과, 마늘, 양파 등 국민생활에 밀접한 10대 품목을 중심으로 이번 농번기에 역대...

내 손으로 직접 만드는 우리 동네 일상 정원

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- 17개 동 주민자치회, ‘우리 동네 우리 꽃 가꾸기’, ‘성동 가드닝 프로그램’, ‘반려식물 키우기’ 등 3개 분야 추진 -  조경 및 가드닝 교육과 실습 통해 동별 특성 살린 정원 조성, 자투리...

“각종 세금 고민, 종합민원상담센터 세무사에게 상담하세요” 광명시, 올해부터 종합민원상담센터에서 세무 상담 가능

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- 광명시 종합민원상담센터, 세무 상담 추가 운영 - 예약 후 매주 금요일 세무사와 상담 가능 광명시(시장 박승원) 종합민원상담센터에서 올해부터 세무 상담을 받을 수 있다. 시는 종합민원상담센터에서 받을...

야구 올스타전 최초 다회용기 도입…“일회용품 없는 야구장으로”

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6일 ‘2024 케이비오 올스타전’에서…프로야구 잔여 경기에도 도입 계획 34개 입점 매장 중 다회용기 도입 희망하는 20개 매장에서 다회용기 사용 환경부는 인천광역시 및 (사)한국야구위원회와 함께 오는 6일...
a man sitting on a yoga mat in the middle of a forest

스트레스 해소와 체력 증진, 개인 맞춤형 PT의 중요성

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스트레스 해소와 체력 증진을 위한 운동은 현대인들에게 중요한 요소로 자리 잡고 있습니다. 여러 가지 방법 중에서도 개인 맞춤형 PT(퍼스널 트레이닝)는 체계적이고 효과적인 운동 계획을...
brown wooden spoon

저염식단의 중요성

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저염식단은 건강을 유지하고 만성 질환을 예방하는 데 중요한 역할을 한다. 과도한 나트륨 섭취는 고혈압, 심혈관 질환, 신장 질환과 같은 건강 문제를 유발할 수 있기...
a person writing on a piece of paper with a pen

생활 속 스트레스 해소를 위한 간단한 루틴

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생활 속 스트레스 해소를 위한 간단한 루틴은 일상에서 쉽게 적용할 수 있으며, 꾸준한 실천을 통해 스트레스를 효과적으로 관리할 수 있습니다. 스트레스는 우리가 느끼는 긴장과...

야간·휴일 의료서비스 확대

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김해 서부권 야간·휴일 의료서비스 확대진영병원 야간진료실 자정까지 연장  올해부터 진영읍 공공심야약국 운영 김해시가 서부권 야간, 휴일 의료 서비스를 확대했다. 20일 시에 따르면 의료취약지인 진영지역 주민들의 지속적인 병원 응급실 운영 건의에 따라 야간, 휴일에 이용할 수 있는 ‘야간진료실’ 운영시간을 늘렸다. 서부권 응급환자들이 인근 부산이나 창원으로 가야하는 불편을 줄이기 위해 진영병원의 야간진료 시간을 오후 11시에서 작년 11월부터 자정까지 연장했다. 야간진료실은 평일 오후 6시부터 자정까지, 주말과 공휴일은 오전 9시부터 자정까지 진료를 본다. 아울러 장유 대청동 명인약국과 함께 올들어 진영읍 삼성약국이 공공심야약국(오후 10시~자정)으로 추가 지정돼 운영 중이다. 시 관계자는 “의료취약지역 응급실 진료시간 연장과 공공심야약국 운영으로 시민들의 불편함이 다소 해소되기를 기대한다”고 밝혔다. 출처 : 김해시청 보건관리과
assorted-color tomatoes on brown wooden surface

비만을 극복하는 자연식과 운동의 강력한 효과

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비만을 극복하기 위해 자연식과 운동을 실천하는 것은 장기적이고 지속 가능한 건강 관리의 핵심입니다. 자연식은 인공 첨가물이나 가공을 최소화한 신선한 식재료를 중심으로 한 식사 방식입니다....
three women sitting on brown wooden bench

심리적 웰빙 증진으로 스트레스 관리하기

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스트레스는 현대 사회에서 많은 사람들이 직면하는 보편적인 문제로, 우리의 신체적, 정신적 건강에 중요한 영향을 미칩니다. 과도한 스트레스는 면역력 저하, 불면증, 소화 문제 등 다양한...

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a person writing on a piece of paper with a pen

스트레스, 스마트하게 다스리기… 일상 속 실천법에 주목

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최근 건강 트렌드 중 ‘마이크로 라이프스타일 변화’가 화제다. 작은 습관 변화로도 스트레스가 크게 줄어든다는 점에서, 바쁜 현대인에게 큰 인기를 얻고 있다. 전문가들은 큰 목표보다...
topless man raising his right hand

근육, 건강의 기초를 다지는 숨은 주인공

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현대인들의 건강에 대한 관심이 높아지면서 운동과 식습관에 주목하는 이들이 많아지고 있다. 이 가운데 근육은 건강을 지키는 데 있어 빼놓을 수 없는 핵심 요소로 꼽힌다....
woman in black and gray jacket

“숨 고르기부터 산책까지”…일상 속 정신건강 지키는 새로운 실천법

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최근 정신건강을 챙기는 생활 습관이 빠르게 대중화되면서, 특별한 도구 없이 누구나 일상에서 실천할 수 있는 방법들이 주목받고 있다. 전문가들은 ‘완벽하게 잘 해야 한다’는 부담을...
person in blue shorts sitting on beach shore during daytime

스트레스 관리, 일상에서 시작하는 마음 건강 습관

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빠르게 변화하는 현대사회에서 스트레스는 일상생활의 일부가 되었습니다. 직장과 가정, 학업 등 다양한 환경에서 쌓이는 부담은 우리의 몸과 마음에 영향을 미치곤 하는데요. 최근에는 '마음 건강도...
a plate of food

식단의 진화, 나에게 꼭 맞는 건강한 한끼 찾기

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최근 건강에 대한 관심이 높아지면서, 개인의 라이프스타일에 맞춘 식단 관리가 새로운 트렌드로 자리잡고 있다. 이제는 단순히 ‘적게 먹기’나 ‘특정 음식 줄이기’에 그치지 않고, 자신의...
a woman sitting on the floor holding a steering wheel

MZ세대부터 중장년층까지… 필라테스로 활기찬 일상 가꾸기

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최근 ‘웰니스’ 트렌드가 확산되면서 필라테스가 남녀노소를 불문하고 인기를 끌고 있다. 과거 여성들만의 운동으로 여겨졌던 필라테스는 요즘 현대인의 생활 패턴에 맞게 다양하게 진화 중이다. 무엇보다...