서울시, 전국 최초 자립준비청년 교육 ‘배움마켓’으로 “진짜 자립” 지원
< 서울시 ‘배움마켓’ 수료자 후기># “경제적인 부분들이 막연해서 고민이 많았는데 이번 교육을 통해 주거와 금융에 대한 명확한 개념을 확립할 수 있어 개운함을 얻을 수...
겨울철 도심 속 대표 명소 `서울광장 스케이트장`, 2월 12일(월) 폐장
겨울철 도심 속 대표 명소 ''서울광장 스케이트장'', 2월 12일(월) 폐장
- 대체공휴일인 12(월) 18시 30분까지 하루 연장 운영…53일간 대장정 마무리
- 설 연휴, 전통 놀이·새해 덕담...
“팔뚝이 내 몸이었는지 몰랐어요”…소매 걷자마자 놀란 팔뚝살, 왜 생길까?
반소매 입는 계절이 왔다.거울 앞에 섰다가 팔뚝 라인에 깜짝 놀란다.살이 찐 건 아닌데 옷이 끼고,움직일 때마다 팔이 출렁거린다면이건 지방보다 근육 감소의 문제일 수 있다.
팔뚝은...
심리적 접근 방법을 통한 체중 관리
체중 관리를 위한 심리적 접근 방법
체중 관리는 신체적인 노력뿐만 아니라 심리적인 접근도 중요합니다. 이번 기사에서는 체중 관리를 위한 심리적 접근 방법에 대해 알아보겠습니다.
1. 목표...
주한 외국인 콘텐츠 창작자, 한국의 유네스코 문화유산 세계에 전하다
문화체육관광부(장관 유인촌, 이하 문체부)는 주한 외국인 콘텐츠 창작자들이 한국의 유네스코 문화유산을 탐방하고 이를 세계에 알릴 수 있도록 6월부터 11월까지 ‘2025 유네스코 문화유산 및 명소 탐방’...
서울시, ‘2024 서울시청 하늘광장 갤러리 전시작가’ 공개 모집
서울시는 오는 1월 19일(금)부터 2월 18일(일)까지 ‘동행·매력 특별시 서울’을 주제로 2024 서울시청 하늘광장 갤러리 전시작가를 공모한다고 밝혔다.
서울시는 2012년 신청사 개청 이후, 시민과 함께 하는...
직장인 다이어트는 아침에 결정된다…’아침식사 법칙’ 3가지
많은 이들이 바쁜 아침을 핑계로 아침식사를 건너뛴다. 그러나 체중 관리에 있어 아침 식사는 결코 가볍게 볼 수 없다. 아침을 거르면 신진대사가 둔화되고 폭식 유발...
수능 마친 고3 학생들 한성백제박물관에서 전시와 헝가리 문화가 함께하는 따뜻한 겨울 보내요!
한성백제박물관(관장 김지연)은 오는 12.12.(화) 주한 리스트 헝가리 문화원과 함께 헝가리 문화 강연과 전통 쿠키 만들기 등 다양한 프로그램을 운영한다. 헝가리 문화강연은 수능을 마친 고3...
오늘도 무슨 기분인지 모르겠더라고요. 그래서 그냥 써봤어요.
2030세대 사이에서 ‘감정 일기 쓰기’ 루틴이 다시 주목받고 있다.장문의 다이어리도, 거창한 자기 성찰도 아니다.단지 하루에 한 번, **‘지금 내 기분은 이래’**라고 써보는 것.이 단순한...












